Pajozinhos

domingo, 15 de abril de 2018

quarta-feira, 11 de abril de 2018

Receitas dos Pajo #5
A receita desta semana é papa de farinha de aveia e manga. Esta papa pode ser dada a bebés a partir dos 6 meses de idade.

Ingredientes:
  • 100g manga madura;
  • 3 colheres de chá de farinha de aveia (aproximadamente 30 g);
  • 150 ml de água.

Sem Bimby:
  • Num tacho, adicionar a água e a farinha de aveia. 
  • Cozinhar em lume baixo durante 15 minutos e mexer bem durante todo este tempo. É importante mexer bem para que a papa não cole ao tacho nem forme grumos. A farinha de aveia não tem tanta apetência para ganhar grumos como as outras farinhas mas mesmo assim é importante mexer bem.
  • No final da cozedura, adicionar a manga cortada em pedaços.
  • Triturar e colocar no recipiente; Não deve deixar a papa a arrefecer no tacho pois irá continuar a cozer e poderá queimar.

Com Bimby:
  • Adicionar a água e a farinha de aveia;
  • Cozinhar a 90º, durante 15 minutos com velocidade invertida a 2.5;
  • No final da cozedura, adicionar a manga cortada em pedaços.
  • Triturar a velocidade 5/6 durante 30 segundos;
  • Colocar no recipiente.
Esta receita é para uma refeição, se quiser fazer mais é só adicionar os ingredientes proporcionalmente, ou seja, se quiser duas refeições deve usar 200g de manga, 6 colheres de farinha e 300 ml de água.

Nota: Pode substituir a água por leite (materno ou suplemento), o que tornará a papa mais completa a nível nutricional. Mas, neste caso, terá que servir assim que esteja a uma temperatura adequada para o bebé comer, não é possível guardar para mais tarde nem fazer no dia anterior.

Espero que gostem.. e boas papas!!!

segunda-feira, 9 de abril de 2018

Natação - A primeira experiência na piscina
É verdade, a Bia começou a ter "aulas" de natação. Nós demos algumas pistas no Instagram/Facebook, alguém adivinhou?


Estamos sempre à procura de formas para a estimular e a natação pareceu-nos uma ótima ideia. Tinha a ideia fazia bem mas não sabia especificamente ao quê. Após alguma pesquisa o que descobri foi que a natação:

  • Ajuda no desenvolvimento muscular e do aparelho cardio–respiratório;
  • Promove o desenvolvimento social e intelectual;
  • Ajuda no desenvolvimento da coordenação motora:
  • Estimula o apetite:
  • Promove um sono mais descansado;
  • As aulas são realizadas com pai/mãe o que ajuda a reforçar o vínculo familiar;
  • Aumenta a independência e autoconfiança do bebé.

Contudo, há algumas contra-indicações, como o cloro. Alguns exemplos de contra-indicações são:

  • Problemas imunológicos;
  • Problemas respiratórios como alergias e asma;
  • Sinusite;
  • Irritações dermatológicas:
  • Otites.
A primeira experiência dela correu muito bem. Nós já estávamos à espera que ela fosse gostar porque ela adora tomar banho e chapinhar na água.
Enquanto o J. entrava na água, a Bia ficou sentada à beira da piscina com a ajuda do professor. Ela lançou logo as mãos para a frente para querer mexer na água. Foi aquele momento "awwwwww".




Bom, para ser sincera toda a aula foi um momento "awwwwww", ou era porque ela olhava para a bancada e ria-se, ou porque davas às perninhas ou porque engolia pirulitos.

A aula tem a duração de 30 minutos e é sempre acompanhada por um pai/mãe e uma vez por mês os 2 pais podem ir para a piscina com ela. Tem também um professor que nos vai explicando como melhor aproveitar a aula e ajudar ao desenvolvimento. 
O professor deu uma bola pequena, +/-do tamanho de uma bola de ténis, e o objetivo era colocar na água à frente da Bia e ver se ela tentava ir busca-la, e lá foi ela com os seus bracinhos esticados a tentar por tudo agarrar a bola, claro que quando a agarrou foi logo para a boca.

E foi assim que passou estes 30 minutos, a andar de um lado para o outra na piscina, a brincar com a bola e a adorar tudo.
No final da aula ela começou a ficar mais rabugenta porque já estava na hora do soninho dela, e quando começa a ficar assim já não há nada que ajude.


Acho que podemos dizer que a primeira experiência correu bem, vamos ver como corre daqui para a frente. Não espero grandes dificuldades porque ela parece ter gostado bastante.


sexta-feira, 6 de abril de 2018

Absurdices de mãe #1
Na noite de terça para quarta tive uma noite péssima e sem ração nenhuma a não ser uma 'absurdice' de mãe. 
Pois bem, eu vou explicar o que aconteceu e depois digam-me se tenho ou não razão.

Então, terça-feira foi um dia absolutamente normal, chegámos a casa do trabalho/berçário, a Bia brincou por um minutinhos, entretanto começou com os gestos do soninho, fomos mudar a roupa e caminha. 
Por volta as 18h30 ela acordou para comer, comeu cerca de 180ml de leite e voltou a dormir. Até aqui tudo normal, fui à minha vidinha.

Quando me deitei ela dormia profundamente e é sempre aquele momento "Awwww ela é tão fofaaaaa". Mas voltando ao assunto que me trouxe aqui hoje, quando me deitei pensei "Bom, vou aproveitar estas horinhas para descansar porque ela por volta das 24h/1h da manhã vai acordar para comer". E pensei isto porquê? Porque é horário normal dela, come por volta das 18h, depois acorda entre as 24h/1h da manhã e depois torna a dormir até as 6/7 da manhã até que acorda novamente para comer.

Mas na noite de terça para quarta isto não aconteceu. Acordei eram 1h da manhã e ela nada, dormia profundamente. E eu "pronto ok, se estás a dormir, boa". Tornei a acordar eram 2h30 e nada, e só pensava no que a pediatra tinha dito "não precisa mais de acordar mesmo que não coma há mais de 8 horas". E vá eu sei que a pediatra disse isto mas o que me passava pela cabeça era "e se ela entra em hipoglicemia? Eu vi que isso era uma coisa que podia acontecer" mas depois pensava "Bom, ela com estas bochechas pode estar até um mês sem comer, como os ursos".

Voltei a dormir e adivinhem, 4 da manhã e eu em modo detetive no escuro a ver se ela estava a respirar e numa de acordo, não acordo. 

Resumindo, a rapariga lá acordou as 5 da manhã, comeu a sua dose normal e voltou a dormir, e eu lá fui dormir as minhas 2 horinhas até ser acordada pelo despertador. 

E quando acordei foi aquele momento "Mas que parva!!!! Porquêeeeeee???".  E pronto, lá passei o dia com os olhos a pesar de sono por um absurdo. 

Antes de escrever este post ainda ponderei porque isto até é uma ofensa para as mães que não conseguem dormir, vou dizer "Ai tive uma noite horrível porque a minha filha dormiu a noite toda". Mas eu quero acreditar não sou a única a fazer estas figuras (por favor digam-me que não 😂)

quarta-feira, 4 de abril de 2018

Baby's BFF #3
Desde que fez os 6 meses não foi só a alimentação que mudou, houve também uma mudança no sítio onde ela come. Ela comia na espreguiçadeira mas já não nos dava jeito nenhum, precisava que ela ficasse mais direita, portanto compramos uma cadeirinha.
Quando estava grávida vi imensas coisas de bebé, até coisas que só ia precisar mais tarde como a cadeira de refeições, e era todas caríssimas, dos 80€ para cima.


Mas não, não demos este valor absurdo por uma cadeira. O que fizemos foi ir aquela loja que tem tudo e mais alguma coisa para a casa, o IKEA. Sim, o IKEA!!! 
Admirem-se mas demos 25€ pela cadeira, sendo que ainda pode ficar mais barato se não comprarem a almofada de apoio, ou seja pagamos 14,99€ pela cadeira e 6,99€ pela almofada. Esta almofada é um insuflável que depois tem uma capinha e dá muito jeito para a Bia ficar mais aconchegada, mas não me parece que vá precisar dela muito mais tempo.
E se  estão preocupado que a cadeira não seja segura, não estejam porque é super estável e tem um cinto para prender a criança. 



Já andava de olho nesta cadeira quando ainda estava grávida porque vi uma mãe a falar dela no Instagram. Ela tinha gasto uma fortuna numa cadeira de refeição super fofinha mas que não lhe dava jeito nenhum, a bebé escorregava na cadeira e ficava muito 'afundada' na fofice da cadeira. E ela acabou por comparar esta do IKEA e estava a falar super bem. E a verdade é que estou super satisfeita, a Bia adora estar na cadeira, seja a comer ou a brincar. E é super fácil de limpar o que também é muito importante tendo em conta os tempos que se aproximam.

Neste tema tive um pouco de dificuldade em decidir se colocava na rubrica 'Mom's BFF' ou na 'Baby's BFF" por a verdade é que ela adora brincar na cadeira, mas a mim também me dá um jeitão porque mesmo quando estou na cozinha a fazer alguma coisa posso te-la lá comigo ao mesmo nível da bancada portanto ela pode ver tudo e eu consigo controlar o que ela está a fazer.



quarta-feira, 28 de março de 2018

Parques para cães #1
Esta semana fomos conhecer um parque para cães em Telheiras. Já há algum tempo que tínhamos ouvido falar deste parque mas não sabíamos bem onde era. Caso não conheças e tenhas curiosidade em conhecer fica ao pé do metro de Telheiras, mesmo ao lado das hortas biológicas.

A primeira coisa que reparei quando entrei no parque foi o WC Canino, um espacinho com plantinhas para que eles possam fazer as necessidades. No resto do parque não existe relva, é tudo em terra. É claro que rebeldes como são, não usaram a casa de banho 😂

Gostámos bastante da experiência, o parque não é muito grande, não dá para grandes corridas mas tem bastantes aparelhos para podermos brincar com eles. E encontramos uma amiguinha para correr connosco. Acho que para cães que precisam de socialização, os parques para cães são óptimos, podemos deixa-los brincar à vontade porque é um espaço fechado no qual os podemos controlar melhor.

Depois claro que depende das pessoas que o frequentam. Neste dia tivemos que vir embora porque chegou uma senhora que antes de entrar diz "algum é macho?" e cada vez que alguém me diz isto é eu já estou mesmo a ver o que lá vem, um cão adulto que não aprendeu a socializar. E ainda diz "é ele não é esterilizado" 😮 O facto de o cão não ser esterilizado não quer dizer seja agressivo para como outros cães, ela não fez a socialização do cão e depois vem com estas desculpas. O meu primeiro cão, o Goody, não era esterilizado e sempre se deu bem com outros cães.
E mais, tínhamos ali os cães a solta, e ela mesmo sabendo que o cão não se dá bem com outros, entra na mesma no parque com ele, a puxar imenso a trela ao bicho, claro que fomos logo embora.

Vê abaixo como correu a experiência.





segunda-feira, 26 de março de 2018

As alergias da Kim #5
Bom e parece que a acalmia das alergias da Kim nem um mês durou. Ela está novamente cheia de comichões e com vermelha na zona da barriga,axilas e ombro de tanto coçar.
Não alteramos nada na dieta dela,ela continua a comer BARF sem nenhum dos ingredientes a que
é alérgica, portanto acho que podemos assumir que embora tenha alergias alimentares, é muito afetada por alergias ambientais.

Sabemos que quando ela toma banho as comichões acalmam, mas também não lhe podemos dr banho todos os dias, não é bom para ela.
O Bock têm algumas alergias não alimentares, como alergia ao algodão e à pele humana... Sim, isso mesmo pele humana, mas as alergias dele nunca de revelam de maneira tão severa como na Kim. Ele  quando anda com alergia perde um pouco mais de pelo mas nada de especial. Já ela não consegue parar de se coçar.

Não sei se teremos que analisar as alergias ambientais para ver ao que mais ela é alérgica. Ela este fim-de-semana tomou banho e ficou muito melhor, vamos ver quanto tempo se aguenta. 

Atividades DIY Natal #4 - Calendário de Advento

 Todos nós sabemos que as crianças nesta altura do Natal ficam bastante ansiosas e a questão que mais se ouve é "quantos dias faltam&qu...

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